記事一覧セラピ

肩こりを悪化させるかもしれないNG習慣7選

お役立ち情報・コラム

肩が重いと、つい強く揉んだり、首を勢いよく回したりしたくなるものです。しかし、日常的に繰り返している行動が、かえって身体への負担を増やしている可能性があります。一...

2026/08/13

あなたもスマホ首？ストレートネックのセルフチェック

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電車の中でも自宅でも、長時間スマートフォンを見続けていませんか。画面を見るときに頭が前へ出た姿勢を続けると、首や肩の筋肉へ負担がかかりやすくなります。一般的に「ス...

2026/07/17

整体・整骨院・接骨院・鍼灸院の違い

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身体に痛みや不調があるとき、「整体、整骨院、接骨院、鍼灸院のどこへ行けばよいのか分からない」と迷う人も多いでしょう。それぞれは名前が似ていますが、資格や施術方法、...

2026/07/30

整骨院で健康保険が使える症状・使えない症状

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「肩が痛いから整骨院へ行けば、健康保険が使える」と考えている人は少なくありません。しかし、健康保険が使えるかどうかは、痛みのある場所ではなく、負傷の原因や状態によ...

2026/07/22

お役立ち情報・コラム

2026年7月1日から、柔道整復療養費の料金改定が実施されました。柔道整復療養費とは、整骨院や接骨院で健康保険の対象となる施術を受けた場合に、施術所へ支払われる費...

2026/07/17

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